Šermukšnis ir jo gydymo būdai « Mokslo diena « 

Šermukšnis ir jo gydymo būdai



 

Sermuksnis ir jo savybės (pirmoji straipsnio dalis)

Sergant širdies ir kraujagyslių ligomis

Sergant hipertenzija

Sergant plaučių ligomis

Sergant kvėpavimo takų ligomis

Sergant burnos ir gerklės ligomis

Sergant kepenų ligomis

Sergant tulžies ligomis

Sergant inkstų ligomis

Sergant šlapimo ligomis

Sergant skrandžio ir žarnyno ligomis

Sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige

Sergant gastritu

Siekiant pagerinti virškinimą

Siekiant sustiprinti ir išvalyti organizmą

Sergant peršalimo ligomis

Sergant cukriniu diabetu

Sergant sąnarių ligomis

Sergant kaulų ligomis

Sergant odos ligomis

Esant žaizdoms

Siekiant suaktyvinti skydliaukės veiklą

Esant nerviniams negalavimams

Sergant moterų ligomis

Sergant vyrų ligomis

Sergant hemorojumi

Esant vidurių pūtimui

Esant vidurių užkietėjimui

Esant galvoms skausmams

Esant apetito stokai

Sergant mažakraujyste

Sergant avitaminoze

Siekiant paskatinti prakaitavimą

Esant nutukimui

Sergant infekcinėmis ligomis

Siekiant sustiprinti imunitetą

Sergant kojų ligomis

Siekiant sustiprinti plaukus

 

sermuksnis

Šermukšnis ir jo gydomieji būdai

Anksteniame skyrelyje buvo paminėta, jog šermukšnis vartojamas gydyti tam tikras ligas bei negalavimus. Taigi, išskyrėme pagrindines šermukšnio gydomąsias savybės, o šiame skyrelyje išskirsime pagrindinius šermukšnio gydomuosius būdus.

 

Sergant širdies ir kraujagyslių ligomis praktikuojami gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnuo uogas arba jų sultis, nes palankiai veikia kraujagysles;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnių uogų sultis sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną;

■ 200 g šermukšnio žievės užpilti 0,5 l vandens, 2 valandas kaitinti verdančio vandens vonelėje, palaukti, kol atvės, nukošti ir praskiesti iki buvusio pradinio tūrio. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Vartojama galvos smegenų kraujagyslių aterosklerozei gydyti;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio žievės nuovirą sergant galvos kraujagyslių ateroskleroze;

Šermukšnių žievės nuoviras: 200 g šermukšnio žievės užpilti 0,5 l vandens, pavirti 30 minučių ant silpnos ugnies ir nukošti. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį.

■ 4 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų putino uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų girtuoklės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų bruknės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų juodųjų serbentų lapų, 6 valgomieji šaukštai miškinio erškėčio susmulkintų vaisių. Tada 5-6 valgomuosius vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15-20 minučių pakaitinti vandens voonelėje, nukošti ir išsunkti į termosą. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną;

■ Sumaišyti lygiomis dalimis šermukšnių uogų, putino uogų, miškinių erškėčių uogų, abrikosų ir razinas, Tada 1 stiklinę vaistažolių mišinio užpilti litru verdančio vandens termose, palaikyti valandą ir nukošti. Gerti vietoje arbatos neribotą laiką. Galima įdėti medaus. Vartojama nuo širdies užesių ir stenokardijos priepuolių;

■ Lygiomis dalimis sumaišyti šermukšnio uogų, erškėtrožės uogų, gudobelės uogų ir džiovintų abrikosų. Tada 1 stiklinę vaistažolių mišinio termose užpilti 1 litru verdančio vandens ir po 8 valandų nukošti. Po truputį išgerti per dieną. Vartojama patyrus miokardo infarktą.

Pastaba: Tokį vaistažolių mišinį galima vartoti ilgai.

 

Sergant hipertenzija praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šviežiai išspaustų šermukšnio uogų sulčių po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną sergant ateroskleroze ir esant padidėjusiam kraujospūdžiui;

■ 2 arbatinius šaukštelius šermukšnio uogų užpilti 1 stikline verdančio vandens, truputį pavirinti. Išgerti per dieną. Vartojama nuo aterosklerozės ir padidėjusio kraujospūdžio;

■ 20 g šermukšnio uogų suberti į termosą, užpilti 1 stikline verdančio vandens ir palikti 4 valandas pritraukti. Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Šis šermukšnių antpilas vartojamas nuo aterosklerozės;

■ Sumaišyti 20 g šermukšnio žievės, 20 g graikinių riešutų kevalų, 30 g kiaulpienės šaknų, 30 g raugerškio vaisių, 30 g kraujalakės, 30 g cikorijos (trūkažolės) šaknų, 10 g vaistinės taukės šaknų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 0,5 l vandens, po 8 valandų perkošti ir padalyti į 3 dalis. Gerti 15-20 minučių prieš valgį. Vartojama esant aukštam kraujo spaudimui;

■ Sumaišyti lygiomis dalimis šermukšnio uogų, putino žiedų, valerijono šakniastiebių, arkliarūgšties šakniastiebių, melisos žolės, dirvinio asiūklio žolės, avietės ūglių, amalo ūglių ir magnolijos žiedlapių. Tada 8 g vaistažolių mišinio užpilti 300 ml verdančio vandens, 15 minučių pakaitinti vandens vonelėje, 3 valandas palaikyti termose ir perkošti. Išgerti per dieną, pašildžius (paskutinį kartą gerti naktį). Šis vaistažolių mišinys mažina kraujo spaudimą;

■ Susmulkinti 10 g šermukšnio žievės, užpilti 1 stikline vandens, pavirti 10 minučių ant silpnos ugnies. Tada uždengti ir palikti 6 valandas pritraukti bei nukošti. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Vartojama nuo padidėjusio kraujospūdžio;

■ 4 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų putino uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų girtuoklės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų bruknės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų juodųjų serbentų lapų, 6 valgomieji šaukštai miškinio erškėčio susmulkintų vaisių. Tada 5-6 valgomuosius vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15-20 minučių pakaitinti vandens vonelėje, nukošti ir išsunkti į termosą. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną.

Šermukšnio uogos cukruje: 1 kg šermukšnio uogų, 700 g cukraus, 100 g cukraus pudros ir 300 ml vandens. Tada į karštą sirupą sudėti šermukšnio uogų kekes, pabarstyti cukraus pudra bei padžiovinti orkaitėje. Kiekvieną dieną suvalgyti nors po 10 šermukšnio uogų. Vartojama esant padidėjusiam kraujo spaudimui.

 

Sergant plaučių ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ 3 valgomieji šermukšnio žiedų, 3 valgomieji šaukštai putino žiedų, 3 valgomieji šaukštai smulkialapės liepos žiedų, 4 valgomieji šaukštai taukės šaknų 5 valgomieji šaukštai putino uogų, 6 valgomieji šaukštai aronijos uogų. Tada 4-5 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio užplikyti 1,2 l verdančio ožkos peno, palaikyti per naktį uždengtą, šiltai apvyniotą, nevirinti. Ryte perkošti ir išspausti. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną su medumi. Kartu užgerti šviežią kiaušinį. Vaikams duoti po 50 – 100 ml 4 kartus per dieną. Vartojama nuo plaučių tuberkuliozės;

■ 4 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų putino uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų girtuoklės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų bruknės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų juodųjų serbentų lapų, 6 valgomieji šaukštai miškinio erškėčio susmulkintų vaisių. Tada 5-6 valgomuosius vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15-20 minučių pakaitinti vandens vonelėje, nukošti ir išsunkti į termosą. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną. Vartojama nuo skrofuliozės (vaikų, turinčių eksudacinę diatezę, tuberkuliozės forma).

 

Sergant kvėpavimo takų ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ 3 valgomuosius šaukštus šermukšnių žiedų ir uogų suberti į termosą. Tada užpilti 1 l verdančiu vandens, 4-5 valandas palikti pritraukti ir nukošti. Gerti po 1 stiklinę 3 kartus per dieną, pasaldinus medumi;

■ Gerai išmaišyti 50 g džiovintų šermukšnio uogų, 30 g mažalapės liepos žiedų, 20 g avietės lapų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, 40 minučių palaikyti ir perkošti. Gerti po ½ stiklinės 3-4 kartus per dieną. Vartojama nuo slogos (rinitas).

 

Sergant burnos ir gerklės ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama šermukšnių sultimis skalauti burną ir gerklę;

■ Rekomenduojama esant gerklų uždegimui (laringitas) kramtyti šermukšnio uogas;

■ 45 g šermukšnių uogų, 30 g liepžiedžių ir 25 g aviečių lapų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 45 minutes pritraukti ir perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną. Ši arbata vartojama nuo laringito (gerklų gleivinės uždegimas).

 

Sergant kepenų ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnių uogų sultis nuo kepenų ligų. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną;

■ Rekomenduojama likus 30 minučių iki kiekvieno valgio, išgerti po 1 arbatinį šaukštelį šviežiai išspaustų sulčių. Šermukšnio uogos skatina žalingų medžiagų iš kepenų ir apskritai skysčių pertekliaus pasišalinimą iš organizmo, ir kartu jį valo bei mažina audinių pabrinkimą;

■ 20 g šermukšnio uogų suberti į termosą, užpilti 1 stikline verdančio vandens ir palikti 4 valandas pritraukti. Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Šis šermukšnių antpilas vartojamas nuo kepenų ligų;

■ 500 g šviežių šermukšnio uogų, 500 g šviežių spanguolių uogų, 250 g putino uogų, 250 g šviežių raudonųjų serbentų uogų. Tada 500 g vaistažolių uogų mišinio ištrinti emaliuotame inde, įpilti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti ir 15-20 minučių pakaitinti karšto vandens vonelėje be palaikyti valandą. Gerti karštą arba šiltą su medumi 4-6 kartus per dieną po 1 stiklinę, prieš valgį. Gerti su vaisiais, jeigu neturite kokių nors uogų, nesijaudinkite. Galima duoti vaikams- kai kuriais atvejais vaikams reikia duoti daugiau negu suaugusiems, nes to reikalauja jų organizmas. Gydytis iki pasveikimo. Vartojama nuo kepenų ligų.

 

Sergant tulžies ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis nuo tulžies pūslės ligų. Gerti po 2 valgomuosius šaukštus 3-4 kartus per dieną, prieš valgį. Šermukšnio sultys skatina tulžies išsiskyrimą;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnių uogas, nes jos skatina tulžies išsiskyrimą. Taip pat šermukšnio uogos skatina iš tulžies pūslės žalingų medžiagų pašalinimą;

■ Sumaišyti 1 dalį šermukšnio uogų, 1 dalį erškėtuogių ir 3 dalis dilgėlių lapų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, 4 valandas palaukti ir perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną, valandą prieš valgį. Vartojama nuo tulžies pūslės ligų;

■ 30- 40 g šermukšnio uogų užpilti litru vandens ir palikti per naktį. Ryte šermukšnių uogų nuovirą pakaitinti 10-15 minučių ant silpnos ugnies, palaukti, kol atvės bei nukošti. Gerti po 50 g 2-3 kartus per dieną. Vartojama nuo tulžies pūslės ligų;

■ Rekomenduojama likus 30 minučių iki kiekvieno valgio, išgerti po 1 arbatinį šaukštelį šviežiai išspaustų šermukšnio sulčių. Šermukšnio uogos skatina žalingų medžiagų iš tulžies pūslės ir apskritai skysčių pertekliaus pasišalinimą iš organizmo, ir kartu jį valo bei mažina audinių pabrinkimą. Vartojama nuo cholecistito (tulžies pūslės uždegimas).

 

Sergant inkstų ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti po pirmųjų šalnų nuskintas šermukšnio uogas arba gerti jų užpilą. Vartojama nuo inkstų ligų (pvz., inkstų akmenligės);

■ 20 g šermukšnio uogų suberti į termosą, užpilti 1 stikline verdančio vandens ir palikti 4 valandas pritraukti. Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Šis šermukšnių antpilas vartojamas nuo inkstų ligų;

■ 30- 40 g šermukšnio uogų užpilti litru vandens ir palikti per naktį. Ryte šermukšnių uogų nuovirą pakaitinti 10-15 minučių ant silpnos ugnies, palaukti, kol atvės bei nukošti. Gerti po 50 g 2-3 kartus per dieną. Vartojama nuo inkstų ligų.

 

Sergant šlapimo ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnio uogų sultis po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną, prieš valgį;

■ Į litrą šermukšnio uogų sulčių įdėti 600 g sulčių, sultis užvirti bei kaitinti 20 minučių ant silpnos ugnies nuolatos maišant. Pagamintą šermukšnio sirupą atvėsinti iki kambario temperatūros. Šermukšnio sirupas pasižymi antiuždegiminiu poveikiu, stimuliuoja šlapimo skyrimąsi. Gerti po 2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną.

 

Sergant skrandžio ir žarnyno ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnio uogų užpilą esant sumažėjus skrandžio rūgštingumui;

■ Rekomenduojama valgyti iš šviežių šermukšnio uogų paruoštą tyrelę po 1/2-1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną. Vartojama nuo skrandžio veiklos sutrikimų;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogas, nes stimuliuoja žarnyno veiklą;

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis sumažėjus skrandžio sekreto rūgštingumui ir žarnyno veiklos stimuliavimui. Gerti po 2 valgomuosius šaukštus 3-4 kartus per dieną, prieš valgį.

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis po 1 arbatinį šaukštelį, prieš valgį esant sumažėjusiam skrandžio sulčių rūgštingumui;

■ 400 g šermukšnio uogų užpilti 2 l virinto vandens, palikti 4 valandas nusistovėti. Tada išmaišyti, nukošti ir įdėti medaus arba cukraus. Vartojama skrandžio sulčių rūgtingumui padidinti;

■ 20 g šermukšnio uogų suberti į termosą, užpilti 1 stikline verdančio vandens ir palikti 4 valandas pritraukti. Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Šis šermukšnių antpilas vartojamas skrandžio sekreto rūgštingumui padidinti;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogų sirupą, siekiant pagerinti žarnyno veiklą. Gerti po 1 arbatinį šaukštelį 4-5 kartus per dieną, po valgio. Pagerėjus žarnyno veiklai- po 1 arbatinį šaukštelį 1-2 kartus per dieną, 20 minučių po valgio;

Šermukšnio uogų sirupas pagamintas namų sąlygomis): Į šermukšnių sultis (išspaustas iš 2 kg šermukšnio uogų) įberti 1 kg cukraus bei 3 kartus užvirinti (kaskart atvėsinus).

■ 500 g šviežių šermukšnio uogų, 500 g šviežių spanguolių uogų, 250 g putino uogų, 250 g šviežių raudonųjų serbentų uogų. Tada 500 g vaistažolių uogų mišinio ištrinti emaliuotame inde, įpilti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti ir 15-20 minučių pakaitinti karšto vandens vonelėje bei palaikyti valandą. Gerti karštą arba šiltą su medumi 4-6 kartus per dieną po 1 stiklinę, prieš valgį. Gerti su vaisiais, jeigu neturite kokių nors uogų, nesijaudinkite. Galima duoti vaikams- kai kuriais atvejais vaikams reikia duoti daugiau negu suaugusiems, nes to reikalauja jų organizmas. Gydytis iki pasveikimo. Vartojama nuo mažo skrandžio rūgštingumo;

■ 4 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų putino uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų girtuoklės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų bruknės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų juodųjų serbentų lapų, 6 valgomieji šaukštai miškinio erškėčio susmulkintų vaisių. Tada 5-6 valgomuosius vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15-20 minučių pakaitinti vandens voonelėje, nukošti ir išsunkti į termosą. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną;

■ Keletą dienų mirkyti šermukšnio lapus. Šis šermukšnių vanduo vartojamas nuo disbakteriozė (dažnai pasitaiko žarnyno disbakteriozė);

■ Sunokusias, perrinktas ir nuplautas šermukšnių uogas suberti į stiklinį indą. Sluoksnis šermukšnių uogų, sluoksnis cukraus- ir taip iki indo viršaus. Tada indą pastatyti saulėje arba šiltoje vietoje. Vėliau susidarys sirupas, po 3-4 savaičių sirupą reikia nupilti ir šermukšnių uogas išspausti. Gerti sirupą po 2 valgomuosius šaukštus ryte prieš valgį. Vartojama nes gerina žarnyno veiklą, bet pagerėjus žarnyno veikla šermukšnio sirupo negerti;

Šermukšnio piurė. Įpilti truputi vandens ir šermukšnio uogas virti, kol suminkštės. Tada pertrinti per sietą bei pridėti tokį patį kiekį cukraus. Paskui vėl pavirti, kol susidarys standi piurė. Valgyti po 1 valgomąjį šaukštą. Vartojama, nes skatina skrandžio sulčių susidarymą.

 

Sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ 8 valgomieji šermukšnio uogų, 8 valgomieji šaukštai baltosios alyvos žiedų, 10 valgomųjų šaukštų linų sėmenų, 10 valgomųjų šaukštų kmyno sėklų. Tada 5 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio virinti 5-7 minutes 1 l vandens, palaikyti 1-2 valandas ir perkošti. Gerti po 100 ml 3-4 kartus per dieną. Šį vaistažolių nuovirą užgerti nesūdytu vandeniu, kuriame virė bulvės arba šviežių bulvių sultimis po pusę stiklinės su medumi. Vaikams duoti po 1-2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną. Valgyti žemuogių ir mėlynių uogas.

 

Sergant gastritu praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnio uogų sulčių po 1 arbatinį šaukštelį, 30 minučių valandos prieš valgį;

■ 500 g šviežių šermukšnio uogų, 500 g šviežių spanguolių uogų, 250 g putino uogų, 250 g šviežių raudonųjų serbentų uogų. Tada 500 g vaistažolių uogų mišinio ištrinti emaliuotame inde, įpilti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti ir 15-20 minučių pakaitinti karšto vandens vonelėje be palaikyti valandą. Gerti karštą arba šiltą su medumi 4-6 kartus per dieną po 1 stiklinę, prieš valgį. Gerti su vaisiais, jeigu neturite kokių nors uogų, nesijaudinkite. Galima duoti vaikams- kai kuriais atvejais vaikams reikia duoti daugiau negu suaugusiems, nes to reikalauja jų organizmas. Gydytis iki pasveikimo.

 

Siekiant pagerinti virškinimą praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ 2 kupinus valgomuosius šaukštus šermukšnio pelenų išmaišyti puodelyje vandens. Tada gerti rytais, nevalgius. Vartojama, nes jie šermukšnio pelenai naudingi virškinamajam traktui.


Siekiant pagerinti medžiagų apykaitą praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogas medžiagų apykaitos normalizavimui;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogų sultis medžiagų apykaitos normalizavimui.

 

Siekiant sustiprinti ir išvalyti organizmą praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama džiovintų šermukšnio uogų dėti į vitamininius mišinius, nes stiprina organizmą;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogų sultis išsekus organizmui. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną, po valgį;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogų antpilą, nes stiprina organizmą;

Šermukšnio uogų antpilas: 2 valgomuosius šaukštus džovintų susmulkintų šermukšnio uogų suberti į termosą, užpilti 200 ml verdančio vandens, palaukti, kol atvės ir perkošti. Išgerti per dieną.

■ Rekomenduojama naudoti šermukšnio vantą, nes gerai paruošia organizmą darbui;

■ Rekomenduojama vartoti aviečių ir šermukšnių arbatą organizmo tonizavimui;

Aviečių ir šermukšnių arbata: 1 valgomasis šaukštas džiovintų aviečių, 1 valgomasis šaukštas džiovintų šermukšnių, vandens ir medaus pagal skonį. Tada avietes ir šermukšnius sumaišyti, užpilti verdančiu vandeniu ir laikyti 10 minučių. Esant poreikiui pagardinti medumi.

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogų antpilą, nes stiprina organizmą;


Šermukšnio uogų antpilas:
2 valgomuosius šaukštus džovintų susmulkintų šermukšnio uogų suberti į termosą, užpilti 200 ml verdančio vandens, palaukti, kol atvės ir perkošti. Išgerti per dieną.

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogos, nes skatina žalingų medžiagų ir apskritai skysčių pertekliaus pašalinimą iš organizmo bei kartu jį valo bei mažina audinių pabrinkimą;

■ Rekomenduojama vartoti aviečių ir šermukšnių arbatą organizmo valymui;

Aviečių ir šermukšnių arbata: 1 valgomasis šaukštas džiovintų aviečių, 1 valgomasis šaukštas džiovintų šermukšnių, vandens ir medaus pagal skonį. Tada avietes ir šermukšnius sumaišyti, užpilti verdančiu vandeniu ir laikyti 10 minučių. Esant poreikiui pagardinti medumi.

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio užpilą arbatai, pirties procedūrų metu, šlakų iš organizmo šalinimui.


Šermukšnio užpilas arbatai:
3 valgomieji šaukštai šermukšnio uogų, 3 valgomieji šaukštai ramunėlių žiedų, 1 l vandens. Tada šermukšnio uogas nuplauti, sumaišyti su ramunėlės žiedais, užpilti verdančiu vandeniu, išmaišytiir laikyti 2 valandas. Gerti po 2-3 arbatinius šaukštelius, įpilant į įprastą arbatą.

Esant apsinuodijimui praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Keletą dienų mirkyti šermukšnio lapus. Šis šermukšnių vanduo vartojamas apsinuodijus.

 

Sergant peršalimo ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis peršalus;

■ 3 valgomuosius šaukštus šermukšnių žiedų ir uogų suberti į termosą. Tada užpilti 1 l verdančiu vandens, 4-5 valandas palikti pritraukti ir nukošti. Gerti po 1 stiklinę 3 kartus per dieną, pasaldinus medumi. Vartojama nuo peršalimo ligų;

■ 45 g šermukšnių uogų, 30 g liepžiedžių ir 25 g aviečių lapų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 45 minutes pritraukti ir perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną. Ši arbata vartojama nuo peršalimo;

■ Gerai išmaišyti 50 g džiovintų šermukšnio uogų, 30 g mažalapės liepos žiedų, 20 g avietės lapų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, 40 minučių palaikyti ir perkošti. Gerti po ½ stiklinės 3-4 kartus per dieną. Vartojama nuo peršalimo ligų ir slogos;

■ Į litrą šermukšnio uogų sulčių įdėti 600 g sulčių, sultis užvirti bei kaitinti 20 minučių ant silpnos ugnies nuolatos maišant. Pagamintą šermukšnio sirupą atvėsinti iki kambario temperatūros. Šermukšnio sirupas pasižymi antiuždegiminiu poveikiu, stimuliuoja šlapimo skyrimąsi. Gerti po 2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną. Vartojama nuo peršalimo ligų ir bendro organizmo nusilpimo;

■ Sumaišyti jonažolės žolę, šermukšnio uogas ir bruknių lapus (arba uogas) santykiu (1:2:2). Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 1 stikline verdančio vandens, kaitinti 15 minučių vandens vonelėje, palaikyti, kol atvės ir perkošti. Gerti nedideliais gurkšneliais, kas valandą. Vartojama nuo karščiavimo.

 

Sergant cukriniu diabetu praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis sergant cukralige;

■ 2 arbatinius šaukštelius šermukšnio uogų užpilti 1 stikline verdančio vandens, truputį pavirinti. Išgerti per dieną.

 

Sergant sąnarių ligomis praktikuojami gydymo būdai:

■ Rekomenduojama valgyti šermukšnio uogas sergant reumatu;

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis nuo reumato.

 

Sergant kaulų ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ 4 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų putino uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų girtuoklės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų bruknės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų juodųjų serbentų lapų, 6 valgomieji šaukštai miškinio erškėčio susmulkintų vaisių. Tada 5-6 valgomuosius vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15-20 minučių pakaitinti vandens voonelėje, nukošti ir išsunkti į termosą. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną;

■ 50 vienetų šermukšnio uogų, 100 vienetų erškėtrožės vaisių, 2 vienetai kaštono vaisių, 20 g valerijono šaknų, 10 g triskiaučio lakišiaus žolės. Tada 2 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio užpilti 0,5 l vandens ir palaikyti per naktį. Ryte gerti po 50-100 g 3-5 kartus per dieną, užkandant po 1 arbatinį šaukštelį medaus. Šis vaistažolių mišinys sergant rachitu (išsivysto esant vitamino D trūkumui) bei sulėtėjus vystymuisi.

 

Sergant odos ligomis praktikuojami šermuksnio gydymo būdai:

■ Keletą dienų mirkyti šermukšnio lapus. Šis šermukšnių vanduo vartojamas nuo egzemos;

■ Rekomenduojama žalių šermukšnių uogų košele reguliariai tepti karpas;

■ Šermukšnio uogų košelę sumaišyti su tokiu pačiu kiekiu grietinės ir gauta mase tepti veido odą. Reguliariai dėti tokias kaukes, nes jos atgaivina odą bei išlygina smulkias raukšles;

■ Sumaišyti 1 valgomąjį šaukštą šermukšnio uogų sulčių, 1 valgomąjį šaukštą medaus, 1 valgomąjį šaukštą augalinio aliejaus (pvz., saulėgrąžų aliejaus) ir 1 kiaušinio trynį. Ši kaukė tonizuoja odą;

■ Rekomenduojama daryti šermukšnių sulčių kaukę veidui esant vystančiai veido odai;

Šermukšnių sulčių kaukė veidui: 20 ml šermukšnio sulčių, 10 ml saulėgrąžų aliejaus, 10 g žiedų medaus ir 1 kiaušinio trynys. Tada kiaušinio trynį gerai sumaišyti su medumi ir saulėgrąžų aliejumi, įpilti šermukšnių sulčių ir vėl sumaišyti. Patepti švarią veido odą paruošta šermukšnių kauke, laikyti 30 minučių. Paskui nuplauti vėsiu vandeniu.

■ Rekomenduojama išoriškai vartoti šermukšnių sultis, nes jos naikina karpas bei įvairias odos ataugas;

Slaviškas grožio gėrimas. 1 arbatinį šaukštelį šermukšnio uogų ir 1 arbatinį šaukštelį erškėtuogių sumalti ir užpilti 1 stikline verdančio vandens. Gerti vietoje arbatos;

Šermukšnio ir šeivamedžio uogų kaukė. Sušaldytas šermukšnio ir šeivamedžio uogas nutvilkyti verdančiu vandeniu, sutrinti ir sumaišyti medumi bei kokiu nors nerūgščiu pieno produktu, neutralizuojantis uogų rūgštumą. Ši šermukšnio ir šeivamedžio kaukė išvalo, išlygina odą bei suteikia jai gražų antspalvį;

Slaviškas grožio gėrimas. 1 valgomasis šaukštas šermukšnio uogų, 1 valgomasis šaukštas erškėtuogių. Tada viską sumalti kavamale ir užpilti 1 stikline verdančio vandens.Gerti vietoje arbatos;

■ Lygiomis dalimis sumalti mėsmale šviežių šermukšnio, petražolių, dilgėlių, juodųjų serbentų lapų, jazminų bei rožių žiedlapių. Tada nuolat maišant ištirpinti ant garų 50 g margarino, 10 g bičių vaško, 1 valgomąjį šaukštą augalinio aliejausd. Į 10 g mėsmale maltų augalų mišinį įpilti 1 arbatinį šaukštelį aliejinio provitamino A ir gerai sutrinti. Vartojama odos tonizavimui ir raukšlių lyginimui.

 

Esant žaizdoms praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Keletą dienų mirkyti šermukšnio lapus. Šis šermukšnių vanduo vartojamas nuo trofinių opų (atsivėrusios gyvos žaizdos kojos blauzdose);

■ 1 valgomąjį šaukštą smulkintų šermukšnio uogų užpilti 1 stikline verdančio vandens, pašildyti 3 minutes ant silpnos ugnies ir nukošti. Šis šermukšnių uogų užpilas vartojamas vonios ir skirtas žaizdoms gydyti.

■ 1 valgomąjį šaukštą smulkintų šermukšnio uogų užpilti 1 stikline verdančio vandens ir pašildyti 2-3 minutes ant silpnos ugnies. Šermukšnių vaisių užpilas vartojamas išoriškai (vonelėms) žaizdoms gydyti.


Esant uždegiminiams procesams praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnio sultis patariama esant uždegiminiams procesams.

 

Siekiant suaktyvinti skydliaukės veiklą praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ 1 valgomasis šaukštas šermukšnio uogų, 1 valgomasis šaukštas šaltekšnio vaisių, 1 valgomasis šaukštas beržo pumpurų, 1 valgomasis šaukštas debesylo šaknies, 1 valgomasis šaukštas jonažolės žolės ir 0,5 l vandens. Tada viską gerai susmulkinti ir sumaišyti, 2 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio termose užplikyti verdančiu vandeniu, palikti per naktį nusistovėti. Gerti po 0,25-03 stiklinės 3-4 kartus per dieną. Tokiu būdu gydytis 1,5-2 mėnesius. Šis vaistažolių užpilas aktyvina skydliaukės veiklą.

 

Esant nerviniams negalavimams praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogas, nes ramina nervus;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogų sultis, nes ramina nervus;

■ Rekomenduojama naudoti šermukšnio vantą tonizuojantiems nervų sistemos procesams paskatinti;

■ 50 vienetų šermukšnio uogų, 100 vienetų erškėtrožės vaisių, 2 vienetai kaštono vaisių, 20 g valerijono šaknų, 10 g triskiaučio lakišiaus žolės. Tada 2 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio užpilti 0,5 l vandens ir palaikyti per naktį. Ryte gerti po 50-100 g 3-5 kartus per dieną, užkandant po 1 arbatinį šaukštelį medaus. Šis vaistažolių mišinys padeda esant nuomariui ir kitiems nervų sutrikimams;

■ 1 valgomasis šaukštas šermukšnio uogų, 1 valgomasis šaukštas erškėtuogių, 1 valgomasis šaukštas džiovintų abrikosų ir 1 valgomasis šaukštas razinų. Tada lygių dalių vaistažolių mišnio užpilti termose 1 l verdančio vandens ir po 8 valandų perkošti. Gerti šį užpilą visą dieną. Vartojamas kaip vitaminingas bei nervus raminantis gėrimas;

■ Lygiomis dalimis sumaišyti šermukšnio uogų, medetkų žiedų, dobilų žiedų ir gudobelės. Tada 6 g vaistažolių mišinio užpilti 250 ml verdančio vandens, 10 minučių pakaitinti vandens vonelėje, valandą palaukti ir perkošti. Gerti po 50-60 ml 4-5 kartus per dieną. Vartojama nuo vegetacinės distonijos;

■ Sumaišyti jonažolės žolę, šermukšnio uogas ir bruknių lapus (arba uogas) santykiu (1:2:2). Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 1 stikline verdančio vandens, kaitinti 15 minučių vandens vonelėje, palaikyti, kol atvės ir perkošti. Gerti nedideliais gurkšneliais, kas valandą. Vartojama nuo traukulių (jie būna dažnai vaikams iki 3 metų, susiję su nervų sistemos ypatumais vaikui augant);

■ Sumaišyti 2 arbatinius šaukštelius šerrmukšnių lapų, 2 arbatinius šaukštelius žemuogių lapų, 3 arbatinius šaukštelius serbentų lapų, 1 arbatinį šaukštelį topolių pumpurų ir 1 arbatinį šaukštelį kvapniosios našlaitės žiedų. Tada visą mišinį vakare suberti į termosą ir užpilti 1 l verdančio vandens. Ryte vaistažolių antpilą perkošti bei specialiu purškikliu visą dieną kartkartėmis papurkšti kambaryje. Šį vaistažolių antpilą patariama iš vakaro pagaminti, aromatas tonizuoja bei suteikia energijos;

Šermukšnio uogos cukruje: 1 kg šermukšnio uogų, 700 g cukraus, 100 g cukraus pudros ir 300 ml vandens. Tada į karštą sirupą sudėti šermukšnio uogų kekes, pabarstyti cukraus pudra bei padžiovinti orkaitėje. Kiekvieną dieną suvalgyti nors po 10 šermukšnio uogų. Vartojama esant nemigai.

 

Sergant moterų ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ 2 valgomuosius šaukštus šermukšnio džiovintų uogų užplikyti 0,5 l verdančio vandens, palikti nusistovėti iki atvėsimo. Šermukšnių antpilą išgerti vietoje vandens. Vartojama nuo skausmingų menstruacijų, kai kraujyje sumažėjęs hemoglobino kiekis;

■ 1 valgomasis šaukštas šermukšnio uogų, 1 valgomasis šaukštas erškėtuogių, 1 valgomasis šaukštas džiovintų abrikosų ir 1 valgomasis šaukštas razinų. Tada lygių dalių vaistažolių mišinio užpilti termose 1 l verdančio vandens ir po 8 valandų perkošti. Gerti visą dieną. Vartojamas klimakteriniu laikotarpiu;

■ 200 g smulkintų šermukšnio uogų užpilti 1 l etanolio tirpalu, 2 savaites palaikyti vėsioje vietoje ir perkošti. Gerti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną. Vartojama klimakteriniu (menopauzės) laikotarpiu esant dažniems karščio pylimams (samplūdžiams) ir gausiams prakaitavimui;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnių uogas, nes jos skatina estrogenų aktyvumą ir stimuliuoja moterų lyties organų funkcijas.

 

Sergant vyrų ligomis praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ 20 g šermukšnio uogų ir 20 g erškėčio uogų. Tada šermukšnių ir erškėčių uogas suberti į termosą, užpilti 0,5 l verdančio vandens ir po 6 valandų perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną. Vartojama nuo impotencijos (erekcijos susilpnėjimas arba išnykimas bei negalėjimas normaliai atlikti lytino akto);

Sergant vaikų ligomis praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ 3 valgomieji šaukštai jonažolės žolės, 4 valgomieji šaukštai šermukšnio uogų, 2 valgomieji šaukštai piliarožės šaknų ir 0,5 l vandens. Tada visas vaistažoles gerai permaišyti, 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užplikyti verdančiu vandeniu, leisti nusistovėti 40-60 minučių ir perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 4 kartus per dieną. Vartojama nuo kūdikių viduriavimo dygstant dantukams.

 

Sergant hemorojumi praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis nuo hemorojaus;

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių sultis po 50 ml 3 kartus per dieną, įdėjus truputį cukraus bei užsigeriant 1 stikline vandens su citrina arba paprastu virintu vandeniu. Vartojama nuo vidinio hemorojaus;

■ 1 valgomąjį šaukštą smulkintų šermukšnio uogų užpilti 1 stikline verdančio vandens ir pašildyti 2-3 minutes ant silpnos ugnies. Šermukšnių vaisių užpilas vartojamas išoriškai (vonelėms);

■ 20 g šermukšnio uogų suberti į termosą, užpilti 1 stikline verdančio vandens ir palikti 4 valandas pritraukti. Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Šis šermukšnių antpilas vartojamas nuo hemorojaus.

PASTABA: Sergant hemorojumi reikia šermukšnių sultis gerti ilgai ir reguliariai- teigiama, jog jos išgydo vidinį hemorojų.

 

Esant vidurių pūtimui praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių sultis po 75-100g 3 kartus per dieną, 40 minučių po valgio ir užsigerti kambario temperatūros vandeniu. Šermukšnių sultis galima pasaldinti medumi arba cukrumi.

Esant viduriavimui praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Sumaišyti 40 g šermukšnio uogų, 30 g jonažolės žolės ir 20 g piliarožės šaknų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 0,5 l verdančio vandens, valandą palaukti ir perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 4 kartus per dieną. Vartojama esant viduriavimui.

 

Esant vidurių užkietėjimui praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Iš prinokusių šermukšnio uogų išspausti sultis arba tiesiog suvalgyti jų kasdien po 10-15 vienetų, po valgio. Taigi, esant vidurių užkietėjimui gerti šermukšnio sultis arba valgyti šermukšnių uogas (prinokusias);

■ 1 valgomąjį šaukštą džiovinų šermukšnio uogų ryte užplikyti karštu vandeniu. Tada vakare skystį išgerti, uogas sukramtyti;

■ Vaikams bei pagyvenusiems žmonėms rekomenduojama, žiemą ir pavasarį, vartoti šermukšnių sirupą;

Šermukšnio sirupo paruošimas: Iš 2 kg šermukšnio uogų išspausti sultis, po to 3 kartus užvirinamos, įdėjus 1 kg cukraus- kiekvieną kartą sultims užvirus reikia leisti joms atvėsti. Šio šermukšnio sirupo gerti po 1 arbatinį šaukštelį 4-5 kartus per dieną, po valgio. Kai viskas normalizuojasi, gali šermukšnio sirupo gerti po 1 arbatinį šaukštelį 1-2 krtus per dieną, 20 minučių po valgio.

■ 1 valgomasis šaukštas džiovintų šermukšnio uogų, 1 valgomasis šaukštas svilarožės šaknų. Tada vaistažolių mišinį užpilti 1,5 stiklinės verdančio vandens, palaikyti 30 minučių ir nukošti. Gerti po ½ stiklinės 3 kartus per dieną;

■ Sunokusias, perrinktas ir nuplautas šermukšnių uogas suberti į stiklinį indą. Sluoksnis šermukšnių uogų, sluoksnis cukraus- ir taip iki indo viršaus. Tada indą pastatyti saulėje arba šiltoje vietoje. Vėliau susidarys sirupas, po 3-4 savaičių sirupą reikia nupilti ir šermukšnių uogas išspausti. Gerti sirupą po 2 valgomuosius šaukštus ryte prieš valgį.Gydymo kursą galima pakartoti.

 

Esant galvoms skausmams praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ 200 g smulkintų šermukšnio uogų užpilti 1 l etanolio tirpalu, 2 savaites palaikyti vėsioje vietoje ir perkošti. Gerti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną. Vartojama nuo galvos skausmų;

Šermukšnio uogos cukruje: 1 kg šermukšnio uogų, 700 g cukraus, 100 g cukraus pudros ir 300 ml vandens. Tada į karštą sirupą sudėti šermukšnio uogų kekes, pabarstyti cukraus pudra bei padžiovinti orkaitėje. Kiekvieną dieną suvalgyti nors po 10 šermukšnio uogų. Vartojama esant galvos skausmui.

 

Esant apetito stokai praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogas bei jų sultis apetito gerinimui;

■ Rekomenduojama valgyti iš šviežių šermukšnio uogų paruoštą tyrelę po 1/2-1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną;

■ Sumaišyti 2 valgomuosius šaukštus šermukšnio uogų ir 2 valgomuosius šaukštus erškėčio uogų. Tada vaistažolių mišinį užplikyti 2 stiklinėmis verdančio vandens, 10 minučių virti ant silpnos ugnies, laikyti sandariame inde 4 valandas tamsioje vietoje ir nukošti. Gerti po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną. Šis šermukšnio ir erškėtrožių nuoviras vartojamas esant blogam apetitui.


Esant cholesteroliui praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnių uogas, nes jos mažina cholesterolio kiekį kraujyje;

Pastaba: Šermukšnio uogos trukdo kauptis cholesteroliui ant kraujagyslių sienelės.

■ Rekomenduojama gerti šermukšnio uogų antpilą siekiant sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, stimuliuoti kraujotaką ir gydyti padidėjusį kraujospūdį.

Šermukšnių uogų antpilas: 2 valgomuosius šaukštus šermukšnio uogų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, leisti valandą nusistovėti ir nukošti. Šį šermukšnių antpilą išgerti mažais gurkšneliais per dieną.

 

Sergant mažakraujyste praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis sergant mažakraujyste bei esant išsekimui;

■ 2 arbatinius šaukštelius šermukšnio uogų užplikyti 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikti valandai nusistovėti ir perkošti. Šermukšnių antpilą išgerti per dieną- per 3-4 kartus per dieną;

■ 2 arbatinius šaukštelius šermukšnio uogų užplikyti 2 stiklinėmis verdančio vandens ir palikti valandai pritraukti. Tada įdėti pagal skonį cukraus ir gerti po ½ stiklines 3-4 kartus per dieną. Vartojama nuo mažakraujystės ir išsekimo;

■ Rekomenduojama nusilpus organizmui bei esant išsekimui gerti šermukšnio antpilą;

Šermukšnio antpilas: 70 g šermukšnio uogų sumaišyti su 30 g dilgėlių lapų. Tada 1 valgomasis šaukštas vaistažolių mišinio užpilti 1 stikline verdančio vandens, 15 minučių pakaitinti vandens vonelėje, 30-40 minučių palaukti ir perkošti. Gerti po 1/3 stiklines 3 kartus per dieną;

■ 1 desertinis šaukštelis šermukšnio uogų, 1 desertinis šaukštelis dilgėlės, 1 desertinis šaukštelis plačialapio gysločio lapų, 1 desertinis šaukštelis raktažolės žolės. Tada vaistažolių mišinį užplikyti termose puse stiklinės verdančio vandens ir ryte nukošti. Gerti po 2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną, prieš valgį. Tokiu būdų gydytis 2 mėnesius;

■ 3 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 3 valgomieji šaukštai juodųjų serbentų vaisių, 4 valgomieji šaukštai miško erškėčio vaisių. Tada vaistažolių mišinį užplikyti 3 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15 minučių palaikyti karštoje vandens vonelėje, nukošti ir nusunkti. Gerti po 1 stiklinę 3-4 kartus per dieną su trupučiu medaus. Vaikams duoti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną vietoje arbatos, arba kai vaikai nori gerti. Tokiu būdu gydytis 2-3 mėnesius;

■ 4 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų putino uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų girtuoklės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų bruknės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų juodųjų serbentų lapų, 6 valgomieji šaukštai miškinio erškėčio susmulkintų vaisių. Tada 5-6 valgomuosius vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15-20 minučių pakaitinti vandens voonelėje, nukošti ir išsunkti į termosą. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną;

■ 500 g šviežių šermukšnio uogų, 500 g šviežių spanguolių uogų, 250 g putino uogų, 250 g šviežių raudonųjų serbentų uogų. Tada 500 g vaistžolių uogų mišinio ištrinti emaliuotame inde, įpilti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti ir 15-20 minučių pakaitinti karšto vandens vonelėje be palaikyti valandą. Gerti karštą arba šiltą su medumi 4-6 kartus per dieną po 1 stiklinę, prieš valgį. Gerti su vaisiais, jeigu neturite kokių nors uogų, nesijaudinkite. Galima duoti vaikams- kai kuriais atvejais vaikams reikia duoti daugiau negu suaugusiems, nes to reikalauja jų organizmas. Gydytis iki pasveikimo. Vartojama nuo mažakraujystės ir mažo hemoglobino kiekio kraujyje;

■ 50 vienetų šermukšnio uogų, 100 vienetų erškėtrožės vaisių, 2 vienetai kaštono vaisių, 20 g valerijono šaknų, 10 g triskiaučio lakišiaus žolės. Tada 2 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio užpilti 0,5 l vandens ir palaikyti per naktį. Ryte gerti po 50-100 g 3-5 kartus per dieną, užkandant po 1 arbatinį šaukštelį medaus. Šis vaistažolių mišinys esant blogam kraujui ir sulėtėjus vystymuisi.


Esant kraujavimams praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogas, nes stabdo kraujavimą;

■ Rekomenduojama šermukšnio uogų sultis, nes stabdo kraujavimą.

 

Sergant avitaminoze praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama gerti šermukšnių uogų sultis sergant avitaminoze;

■ 2 arbatinius šaukštelius šermukšnio uogų užpilti 1 stikline verdančio vandens, truputį pavirinti. Išgerti per dieną. Vartojama nuo hipovitaminozės ir organizmo išsekimo;

■ Rekomenduojama gerti prinokusių šviežių šermukšnių uogų sultis po pusę stiklinės 3-4 per dieną. Galima pridėti medaus arba cukraus bei užsigerti vandeniu su citrina arba paprastu virintu vandeniu;

Šermukšnio arbata: 1 valgomąjį šaukštą šermukšnio uogų įberti į termosą, užpilti 1 stikline verdančio vandens, uždengti, laikyti 4-6 valandas ir nukošti. Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną, prieš valgį;

■ Rekomenduojama vartoti 30 g dilgėlių lapų ir 70 g šermukšnio uogų mišinį sergant hipovitaminoze ir avitaminoze;

Vitamininė arbata: 1 valgomasis šaukštas smulkintų šermukšnio uogų, 1 valgomasis smulkintų erškėtrožės uogų. Tada uogų mišinį termose užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, termosą uždengti, palikti nusistovėti 12 valandų (pagal skonį pasaldinti cukrumi arba medumi). Vartojama nuo avitaminozės ir hipovitaminozės;

Vitaminingas gėrimas: 1 valgomąjį šaukštą džiovintų šermukšnio uogų ir 1 valgomąjį šaukštą džiovintų erškėtrožės uogų užpilti 4 stiklinėmis virinto vandens, užvirinti ir kaitinti 10 minučių. Tada vaistažolių nuovią palikti 6 valandoms nusistovėti ir perkošti. Į vaistažolių nuovirą įdėti cukraus arba medaus pagal skonį. Šis vaistažolių nuoviras geriamas vietoje arbatos. Vartojama nuo avitaminozės ir hipovitaminozės;

Vitamininga šermukšnių tyrė. 1 kg šermukšnio uogų užpilti 650 ml karšto vandens, įberti cukraus (pagal skonį). Tada pakaitinti 80-85 º Ctemperatūroje ir sudėti į sterelizuotus stiklainius;

■ 7 valgomieji šaukštai šermukšnio uogų, 5 valgomieji šaukštai pušies pumpurų arba spyglių, 3 valgomieji šaukštai dilgėlės lapų. Tada 5 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, 2-3 valandas leisti pritraukti, pakaitinti karšto vandens vonelėje 15 minučių nukošti ir nusunkti. Gerti po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną, užkandant medumi. Vartojama nuo vitamino C avitaminozės;

■ Lygiomis dalimis susmulkinti ir sumaišyti šermukšnio ir erškėtrožių uogas. Tada šaukštą vaistažolių uogų suberti į termosą, užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens bei palikti nusistovėti per naktį. Ryte nukšti bei įdėti medaus. Šermukšno ir erškėtrožių uogų mišinį išgerti per dieną. Vartojama siekiant sustiprinti vyresnio amžiaus žmonių organizmą bei papildyti vitaminų atsargas organizme;

■ 4 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų putino uogų, 4 valgomieji šaukštai džiovintų girtuoklės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų bruknės uogų, 6 valgomieji šaukštai džiovintų juodųjų serbentų lapų, 6 valgomieji šaukštai miškinio erškėčio susmulkintų vaisių. Tada 5-6 valgomuosius vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15-20 minučių pakaitinti vandens voonelėje, nukošti ir išsunkti į termosą. Gerti po 1 stiklinę 4-5 kartus per dieną. Vartojama nuo avitminozės, hipovitaminozės, skorbuto (vitamino C trūkumas);

■ 3 valgomieji šaukštai džiovintų šermukšnio uogų, 3 valgomieji šaukštai juodųjų serbentų vaisių, 4 valgomieji šaukštai miško erškėčio vaisių. Tada vaistažolių mišinį užplikyti 3 l verdančio vandens, sandariai uždengti, šiltai apvynioti ir laikyti per naktį. Ryte 15 minučių palaikyti karštoje vandens vonelėje, nukošti ir nusunkti. Gerti po 1 stiklinę 3-4 kartus per dieną su trupučiu medaus. Vaikams duoti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną vietoje arbatos, arba kai vaikai nori gerti. Tokiu būdu gydytis 2-3 mėnesius;

■ 500 g šviežių šermukšnio uogų, 500 g šviežių spanguolių uogų, 250 g putino uogų, 250 g šviežių raudonųjų serbentų uogų. Tada 500 g vaistažolių uogų mišinio ištrinti emaliuotame inde, įpilti 1 l verdančio vandens, sandariai uždengti ir 15-20 minučių pakaitinti karšto vandens vonelėje be palaikyti valandą. Gerti karštą arba šiltą su medumi 4-6 kartus per dieną po 1 stiklinę, prieš valgį. Gerti su vaisiais, jeigu neturite kokių nors uogų, nesijaudinkite. Galima duoti vaikams- kai kuriais atvejais vaikams reikia duoti daugiau negu suaugusiems, nes to reikalauja jų organizmas. Gydytis iki pasveikimo.

Esant tinimams ir pabrinkimams praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogos, nes skatina žalingų medžiagų ir apskritai skysčių pertekliaus pašalinimą iš organizmo bei kartu jį valo bei mažina audinių pabrinkimą.

 

Siekiant paskatinti prakaitavimą praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio užpilą arbatai, pirties procedūrų metu, prakaitavimui paskatinti;


Šermukšnio užpilas arbatai:
3 valgomieji šaukštai šermukšnio uogų, 3 valgomieji šaukštai ramunėlių žiedų, 1 l vandens. Tada šermukšnio uogas nuplauti, sumaišyti su ramunėlės žiedais, užpilti verdančiu vandeniu, išmaišytiir laikyti 2 valandas. Gerti po 2-3 arbatinius šaukštelius, įpilant į įprastą arbatą.

■ 45 g šermukšnių uogų, 30 g liepos žiedų ir 25 g aviečių lapų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 45 minutes pritraukti ir perkošti. Gerti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.

 

Esant nutukimui praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ 2 arbatinius šaukštelius šermukšnio uogų užpilti 1 stikline verdančio vandens, truputį pavirinti. Išgerti per dieną. Vartojama nuo nutukimo ir išsekimo;

■ Rekomenduojama valgyti džiovintų sumaltų šermukšnio uogų miltelius (jais barstomi daržovių patiekalai bei įvairios salotos), nes malšina alkio jausmą;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio užpilą arbatai, pirties procedūrų metu, padeėsiantį atskratyti antsvorio;


Šermukšnio užpilas arbatai:
3 valgomieji šaukštai šermukšnio uogų, 3 valgomieji šaukštai ramunėlių žiedų, 1 l vandens. Tada šermukšnio uogas nuplauti, sumaišyti su ramunėlės žiedais, užpilti verdančiu vandeniu, išmaišytiir laikyti 2 valandas. Gerti po 2-3 arbatinius šaukštelius, įpilant į įprastą arbatą.

 

Sergant infekcinėmis ligomis praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduoja šviežių ir sutrintų šermukšnių lapų kompresus dėti ant pažeistų grybelio vietų. Tvarstį keisti kartą per parą;

■ Rekomenduojama vartoti šermukšnio uogas arba jų sultis, nes naikina pavojingas bakterijas (auksinį stafilokoką, salmoneles ir kt.).

 

Siekiant sustiprinti imunitetą praktikuojami gydymo būdai:

■ Rekomenduojama džiovintų šermukšnių uogų dėti į vitamininius mišinius, nes stiprina imunitetą;

■ 2 valgomuosius šaukštus džiovintų šermukšnio uogų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, 20 minučių palaukti ir perkošti. Gerti po 0,5 stiklinės 3-4 kartus per dieną, prieš valgį. Vartojant šermukšnių uogų užpilą su medumi gydomosios savybės dar labiau sustiprėja. Vartojama organizmui bei organizmui stiprinti ir savijautai gerinti;

■ Susmulkinti ir sumaišyti 4 valgomuosius šaukštus šermukšnio uogų, 4 valgomuosius šaukštus saldymedžio šaknų, 3 valgomuosius šaukštus debesylo šaknų, 2 valgomuosius šaukštus bijūno šaknų, 2 valgomuosius šaukštus bergenijų, 2 valgomuosius šaukštus ajerų, 2 valgomuosius šaukštus eleuterokokų. Tada 2 valgomuosius šaukštus vaistažolių mišinio užplikyti 1 l verdančio vandens, 12 valandų palikti pritraukti ir nukošti. Visą vaistažolių užpilą išgerti nedidelėmis porcijomis per dieną. Tokiu būdu gydytis 2 mėnesius. Vartojama imunitetui sustiprinti, darbingumui ir nuotaikai pagerinti.

 

Esant nemaloniam burnos kvapui praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Rekomenduojama valgyti šermukšnių uogos, nes naikina blogą burnos kvapą.

Pastaba: Pakramčius šermukšnių galima jas išspjauti.

Sergant dantų ir dantenų ligomis praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Rekomenduojama šermukšnio uogas kramtyti sergant parodontoze (dantų liga sukelianti parodonto uždegimą) ir gydo kraujuojančias dantenas.

PASTABA: Pakramčius šermukšnių galima jas išspjauti.

 

Sergant kojų ligomis praktikuojamas šermukšnio gydymo būdas:

■ Lygiomis dalimis sumaišyti šermukšnio žiedų, kalninės arnikos žiedų ir smulkintų varpučio šaknų. Tada 1 valgomąjį šaukštą vaistažolių mišinio užplikyti 1 stikline verdančio vandens, indą palikti uždengtą, kol užpilas pritrauks. Gerti po 2-3 stiklines per dieną. Vartojama kojų tinimui gydyti ir jų tonizavimui.

 

Siekiant sustiprinti plaukus praktikuojami šermukšnio gydymo būdai:

■ Rekomenduojama plaukus skalauti džiovintų šermukšnio uogų nuoviru nuo seborėjos (pleiskanos galvos odoje);

Plaukų balzamas su varške. 2 valgomieji šaukštai šermukšnio uogų, 1 valgomasis šaukštas varškės, 30 ml sauso balto vyno, 20 ml citrinos sulčių. Tada varškę sumaišyti su vynu lygia vientisa mase, šermukšnio uogas sumalti mėsmale ir sumaišyti su citrinos sultimis ir varškės mase. Šiuo plaukų balzamu sutepti galvos odą, palikti 10 minučių ir plaukus išskalauti, iš pradžių šiltu vandeniu, vėliau- vėsiu vandeniu.

 

Kaip pastebime, šermukšnis yra svarbus gydymui. Todėl jis vartojamas nuo seniausių laikų gydyti įvairas ligas ir negalavimus. Neišimtis ir šie laikai, nes dauguma žmonių vertina šermukšnio gydomąsias galias, augina jį savo sodybose- ir vartoja gydomaisiais tikslais bei mityboje. Neretai žmonės verda šermukšnio uogienes, daro šermukšnių sirupus, džemus, gėrimus ir gamina kitus kulinarinius produktus.

 

PASTABA: Prieš praktikuojant šermukšnio gydymo būdus būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

 

LITERATŪROS SĄRAŠAS:

Auksinė namų knyga. Alma littera. Vilnius. 2011. ISBN 978-609-01-0016-5

Baronienė V., Klimavičius D., Obelevičius K., Rutkauskas A., Vaidelys J. Sodas ir daržas. Alma littera. Vilnius. 2012. ISBN 978-609-01-0359-3

Dan O. Jauninantis veido ir kūno masažas. Obuolys. 2013. ISBN 978-609-403-280-6

Didysis organizmo valymas dietomis. Medicina ir dar kai kas visiems. 2012. ISBN 978-9986-578-91-8

Filatova S. Geriausi pirties, vonios ir saunos receptai jaunystei ir grožiui. Obuolys. 2010. ISBN 978-609-403-139-7

Gydomės namie. sugus ir veiksmingas bendrųjų negalavimų vykdymas. Aktėja. Vilnius. 2011. ISBN 978-9955-21-267-6

Gydomoji augalų galia. 1000 tradicinės ir liaudies medicinos patarimų. Dajalita. Kaunas. 2014. ISBN 978-609-424-039-3

Gogulan M. Ideali sveikata. Maistas, kuris gydo. Obuolys. 2013. ISBN 978-609-403-583-8

Hensel W. Vaistinių augalų žinynas. Aktėja. 2007. ISBN 978-9955-21-186-0

Ivanovas. Gydančioji žolelių galia. Asveja. Vilnius. 2000. ISBN 9955-464-01-1

Jansonė I. Maistas, kuris palaiko. Ryga. 2013. ISBN 978-9984-868-61-5

Kalasauskienė S. M. Vaistiniai augalai gydymui, kosmetikai, kulinarijai. Asveja. Vilnius. 2009. ISBN 978-9955-738-21-3

Maistas- vaistas: grįžimas prie natūralumo. Medicina ir dar kai kas visiems. 2014. ISBN 978-609-8095-20-3

Malachov. G. Augaliniai antibiotikai. Salybus. Vilnius. 2011. ISBN 978-609-8059-02-1

Natūralios priemonės nuo 100 ligų. Medicina ir dar kai kas visiems. 2013. ISBN 978-609-8095-03-6

Natūralūs sveikatos receptai moterims. Medicina ir dar kai kas visiems. 2012. ISBN 978-609-8095-01-2

Natūralūs sveikatos receptai pagyvenusiems žmonėms. Medicina ir dar kai kas visiems. 2012. ISBN 978-609-8095-02-9

Nuo kojų ligų. Medicina ir dar kai kas visiems. 2010. ISBN 978-9986-578-68-0

Nuo nervinės kilmės negalavimų. Medicina ir dar kai kas visiems. 2010. ISBN 978-9986-578-77-2

Nuo virškinamojo trakto ligų. Medicina ir dar kai kas visiems. 2011. ISBN 978-9986-578-81-9

Organizmo valymas daržo ir sodo vaisais. Medicina ir dar kai kas visiems. 2014. ISBN 978-609-8095-13-5

Padidėjęs kraujospūdis: kaip išsaugoti sveikatą. Medicina ir dar kai kas visiems. 2014. ISBN 978-609-8095-14-2

Papečkys M. Peršalimo ligos. Medicina ir dar kai kas visiems. ISBN 978-9986-578-48-2

Patarimų knyga namams nuo A iki Ž. Alma littera. Vilnius. 2012. ISBN 978–609-01-0751-5

Petrauskaitė D. Patarimai peršalus. Panevėžys. 2014. ISBN 978-609-408-588-8

Ploberger K. Inteligentiško tinginio sodas. Alma littera. Vilnius. 2012. ISBN 978-9955-08-262-0

Ragažinskienė O. , Rimkienė S., Sasnauskas V. Vaistinių augalų enciklopedija. Lututė. Kaunas. 2005. Kaunas. ISBN 9955-575-73-5

Senolių receptai. Vaikų ligoms gydyti. Asveja. Vilnius. 2010. ISBN 978-9955-738-28-2

Senoviniai ir netradiciniai gydymo būdai. Medicina ir dar kai kas visiems. ISBN 978-9986-578-66-6

Stirbys J. Gydymas vaistiniais augalais. Tyto alba. Vilnius. 2006.

Sveikata – jūsų rankose. 1000 tradicinės ir liaudies medicinos patarimų. Dajalita. 2012. ISBN 978-609-424-023-2

Sveikatos gėrimai. Medicina ir dar kai kas visiems. 2010. ISBN 978-9986-578-67-3

Širdis, Kraujagyslės, nervai: natūralūs būdai atgauti sveikatą. Medicina ir dar kai kas visiems. 2015. ISBN 978-609-8095-25-8

Vaisiai liaudies medicinoje. Medicina ir dai kai kas visiems. 2010. ISBN 978-9986-578-65-9

Vasiliauskai Danguolė, Juozas, Audrius. Sveikatos Biblija. Alma littera. 2012. ISBN. 978-609-01-07776-8

Vasiliauskai Danguolė, Juozas, Audrius. Ilgos gyvenimo paslaptys. Alma littera. 2012. ISBN 978-609-01-0158-2

Vasiliauskas J. Gamtos vaistinė. Alma littera. Vilnius. 2011. ISBN 978-9955-38-583-7

Žalieji miško vaistai. Medicina ir dar kai kas visiems. 2009. ISBN 978-9986-578-64-2

365 sveikatos dienos. Medicina ir dar kai kas visiems. 2013. ISBN 978-609-8095-11-1

Prieiga per internetą: http://www.e-vaistine.lt/vaistazoles/vaistiniai-augalai/paprastasis-sermuksnis


© 2012-2019 | Visos teisės saugomos.